Stress? Anxiété? Période douloureuse? Deuil? Difficultés relationnelles? Difficultés scolaires?

La vie nous secoue bien fort, parfois... elle est ainsi faite. Cependant, elle nous offre aussi la possibilité de grandir, de mieux nous connaitre pour aller vers davantage de sérénité, même quand cela a l'air désespéré... Je vous invite à faire le premier pas en vous proposant différents types de séances:

• Les séances individuelles orientées entretien-discussion avec les adultes.

• Des séances adaptées à l'âge des enfants et des ados (jeu, techniques artistiques, pleine conscience, musique, écriture...)

• Les séances d'accompagnement familial axées sur la communication et la relation ainsi que la gestion de conflit.

•  Les séances de thérapie en pleine conscience qui proposent la compréhension des émotions mais invitent davantage à entrer  au cœur des sensations corporelles par des techniques de relaxation et méditation de pleine conscience.

 

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Psychopédagogue de formation, j'ai continué à me former afin de devenir thérapeute et pouvoir aider ainsi des hommes, des femmes, des ados, des familles... à traverser les tempêtes de l'existence, un peu plus outillés.

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